안녕하세요~미소한의원에서 다이어트 해보려구 하는데요.

인터넷 검색해보니까 미소한의원에서는 밥먹을때 완전 야채만 먹게 한다고 하는 말이 있어서요. ^^;

물론 다이어트를 하려면 너무 기름진 음식을 먹지 말아야겠지만..미소 다이어트 할때 고기나 생선류를 아예 하나도 먹으면 안되나요?

답변 기다릴께요.^^