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<title>미소한의원 &gt; 미소칼럼</title>
<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn</link>
<description>미소한의원 사이트의 미소칼럼 게시판입니다.</description>
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<pubDate>Sat, 30 May 2026 10:44:27 +0900</pubDate>
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	<title>&lt;미소한의원&gt;  산후 다이어트에 대한 단상들</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=11</link>
	<description>출산 후 산후조리원을 가 보면 여러 산모들을 만나뵐 수 있지요 아무래도 같은 처지에 있다 보니 공통 관심사도 많고 얘기거리가 많습니다 육아관련 이야기, 시댁관련 이야기, 등등.. 많은 수다가 오가는 사이에 가장 중요하게 대두되는 문제가 바로 임신으로 증가한 체중관리 문제이겠지요 '전 20kg가 쪘어요' '전 8kg밖에 늘지 않았는데..' 사람에 따라, 체질에 따라, 혹은 임신 환경에 따라 다양하게 증가된 체중들이 등장하게 됩니다 예쁜 아가를 얻…</description>
			<tag><![CDATA[이수역미소한의원, 산후다이어트, 미소한의원다이어트, 출산후다이어트]]></tag>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=11</guid>
	<pubDate>Fri, 08 Dec 2017 00:01:17 +0900</pubDate>
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	<title>&lt;이수역 미소한의원&gt; 자궁, 난소 질환과 울화병.. 그리고 한방다이어트 한약</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=10</link>
	<description>이수역 미소한의원으로 환자분들을 만나 뵌지 어언 17년이 넘어가는데요다이어트 전문 한의원 특성상아무래도여성 환자분들을 많이 만나뵙게 됩니다 처음 뵙게 되면 우선 맥진,설진,복진 등을 하고.. 그러다 보면 다이어트 이외의 질환들이 있는 경우를 꽤 접하게 되는데요 그 중 가장 다수를 차지하는 질환이 여성분들이다 보니 아무래도 자궁, 난소 질환이겠지요 임신이나 출산을 경험하지 않은 여성분들 중 자궁근종이나 물혹, 난소낭종이나 양성 종양을 가지고 계신…</description>
			<tag><![CDATA[이수역미소한의원, 울화병한방치료, 한방다이어트한약]]></tag>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=10</guid>
	<pubDate>Thu, 07 Dec 2017 22:01:59 +0900</pubDate>
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	<title>미소 기흉 클리닉 (Pneumothorax Clinic)</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=7</link>
	<description>기흉(pneumothorax)이란?흉막강 안에 공기가 차있는 상태를 의미합니다.기흉의 증상은?흉통, 숨이 차거나, 호흡곤란 등이 있을 수 있습니다.기흉의 원인은?⋅ 자연발생형 기흉(spontaneous pneumothorax)의 원인에 대한 정설은 없으나⋅ 임상적으로는 폐가 허약한 사람이, 만성적이고 극심한 스트레스에 시달리거나, 갑작스럽게 과도한 운동을 하는 경우 호발하는 경향을 보입니다.미소한의원 기흉 치료의 대상은?⋅ 기흉으로 외과시술을 …</description>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=7</guid>
	<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 17:36:24 +0900</pubDate>
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	<title>눈 내리는 새벽. 생각조각 하나.</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=6</link>
	<description>이상하게 오늘 저녁은 잠이 안오더니새하얀 눈이 내리네요뽀로로를 좋아하는 우리집 아이는엄마. 눈오면 뽀로로처럼 눈사람 만들어야지.그러더니 내일은 정말 눈사람을 만들 수 있을려나요? ^^날이 많이 추워졌어요미소가족 여러분들은 이 추위에 잘 견디고 계시는지요연말이고 크리스마스고 해서 많이들 먹게되고.. 생활이 불규칙해지고 그럴 때에요그럴수록 감기라는 복병은 항상 우리 주위에 맴돌고 있다는 것.잊지 마시구요 ^^먹는 것 주의하자. 뭐 이런 말은 너무 …</description>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=6</guid>
	<pubDate>Sat, 15 Dec 2007 03:08:51 +0900</pubDate>
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	<title>&lt;미소한의원&gt; 복용약과 체중증가간의 상관관계</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=5</link>
	<description>환자분들과 상담을 하다보면젊은 분들이라 할지라도 꽤 많은 약을 복용하시는 경우가 많습니다 특히 많이 복용하시는 것이종합비타민제, 칼슘제 등이 있고피임약, 호르몬제, 여드름약 뿐만 아니라여러가지 스트레스 요인으로 인한 불면, 우울증 등으로항우울제, 신경안정제, 수면제 등을 장기 복용하시는 경우도 상당히 많았지요 제가 언급한 위와 같은 약들은 장기간 복용하시는 경우 체중증가로 이어질 수 있습니다 칼슘제의 경우 과다 복용시기관지 확장, 지방분해 촉진…</description>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=5</guid>
	<pubDate>Thu, 06 Dec 2007 17:29:15 +0900</pubDate>
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	<title>&lt;미소한의원&gt; 다이어트와 과일의 상관관계에 대하여</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=4</link>
	<description>다이어트 하시는 분들을 관리하다 보면 꼭 이런 질문에 접하곤 하죠"원장님 과일은 왜 안되죠?"과일은 비타민도 많구 섬유질도 많은데 안 되는 이유에 대해 잘 이해가 안 될 법도 해요 ^^ 과일에 당분이 많은 건 아시죠?단순히 그 당분이 칼로리가 높기 때문만은 아니랍니다 대개 과일을 가장 많이 섭취하는 시간은 식사 후나 저녁 늦게가 가장 많고 이때 가족들이 옹기종기 모여 사과나 배, 감 같은 것들을 한조각씩 드시게 됩니다식사 후에는 혈당이 많이 오…</description>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=4</guid>
	<pubDate>Thu, 06 Dec 2007 17:27:22 +0900</pubDate>
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	<title>&lt;미소한의원&gt; 해피엔딩 그 후?- 요요에 대한 생각 하나</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=3</link>
	<description>해피엔딩 드라마나..예전 동화 같은 것들 보면마지막엔 꼭 남주인공과 여주인공이 행복한 결혼을 하고 끝을 맺는 경우가 많지요 동화책을 읽는 사람들이나..티비를 시청하는 사람들 모두결혼하니.. 넘 좋다..이 생각을 하고 나서.. 그 다음은 궁금해하지 않지요 아마 결혼하고 나면 더 싸울 일도 많고..어쩌면 성격차이로 헤어질지도 모르는 데 말이죠 다이어트도 그런 것 같아요몇 달에 몇 킬로를 뺐다더라..야.. 정말 많이 뺐네너 다이어트 성공했구나..그러…</description>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=3</guid>
	<pubDate>Mon, 03 Dec 2007 15:40:39 +0900</pubDate>
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	<title>&lt;미소한의원&gt; 아침과 다이어트의 상관관계</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=2</link>
	<description>항상 환자분들에게 하는 말 중 가장 많이 하는 멘트가 이거죠"아침 잘 드세요~. 안 드시면 저녁에 많이 먹게 되요~!"입버릇처럼 하는 말이지만최근 저도 아침을 안 먹은지가 꽤 된답니다 ^^;한번 리듬이 깨지고 나니아침 안 먹고 출근하기가 일상이 된지 어언 한달이 지난 요즘약 1.5인치 정도 늘어난 뱃살을 보고 깜짝 놀랐답니다 오늘은 곰곰히 원인에 대해 반추해봤죠 확실히 아침을 안 먹으니저녁 식사 후 10시 정도되니 출출해지더군요 남편도 저도 살…</description>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=2</guid>
	<pubDate>Mon, 03 Dec 2007 15:37:37 +0900</pubDate>
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	<title>&lt;미소한의원&gt; 내 살들의 원인을 규명해보자</title>
	<link>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=1</link>
	<description>살이 찌는 원인은 참으로 다양합니다입맛이 좋아 너무 많이 먹어서 오는 비만먹는 것은 많이 안 먹는데 피곤하고 부으면서 오는 비만먹는 양은 소량인데 식습관이 안 좋아서 오는 비만첫번째의 경우가 제일 잘 빠지는 케이스죠먹는 양만 조절해주고 운동 많이 하도록 권장해드리면 되니까.. 그다음이 세번째.이런 환자분들도 식습관 교정만 잘 해드리면 나름 효과가 있습니다 가장 잘 안 되는 경우가두번째의 경우.먹는 것도 없는데 자꾸 붓는 것 같고피곤은 쌓여가고.…</description>
		<category></category>
	<author>미소한의원</author>
	<guid>https://misohani.com/bbs/board.php?bo_table=misocolumn&amp;wr_id=1</guid>
	<pubDate>Mon, 03 Dec 2007 15:36:24 +0900</pubDate>
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